Чем лучше всего кормить ребенка при поносе?

Актуальный вопрос, волнующий любую маму: чем кормить ребенка при поносе. Одно дело, когда ребенок взрослый и уже сам по своим ощущениям выбирает, что нужно. Другое, когда заболевший – совсем малыш. Первыми признаками, еще до приступа диареи, могут послужить неприятные ощущения в животе, капризность, вялость, тошнота. Поэтому лучше сразу прислушаться к жалобам ребенка и незамедлительно дать необходимые медикаменты, например, Фосфалюгель или Смекту, которые смогут снять симптомы.

Даже если поноса удалось избежать, лучше всего обезопасить ребенка и постараться соблюдать диету, исключив продукты, вызывающие брожение в желудке и кишечнике (молоко, кефир, йогурты). Нужно ограничить употребление жирной пищи, консервов, солений, овощей, которые очень часто являются причиной нарушения работы кишечника. Лучше всего обратиться к врачу для установления диагноза и причин, особенно если ребенок не в первый раз жалуется. Даже безобидная на первый взгляд диарея может являться причиной серьезного заболевания печени, желудка или кишечника, не исключая инфекцию.

Первая помощь при поносе

Если проблемы не удалось избежать, нужно после поноса в первую очередь лекарствами попытаться остановить последующие приступы. В этом могут помочь как народные средства, так и таблетки. Самыми популярными народными средствами являются:

1. Отвар из кровохлебки, оказывающий дезинфицирующий эффект при различных видах расстройства кишечника. Для этого надо поварить 2 чайные ложки травы на слабом огне, сцедить и давать по 25 капель 3-4 раза в день.
2. Кора дуба обладает не только прекрасными обеззараживающими свойствами, но и оказывает, благодаря содержанию дубильных веществ, вяжущее действие. 1 чайную ложку залить кипятком, варить на слабом огне 15-20 минут, процедить и принимать по 1 десертной ложке, как правило, хватает всего несколько раз.
3. Рисовый отвар – идеальное средство при диарее у детей. Он является не только одним из самых доступных продуктов и практически всегда есть под рукой, но и оказывает удивительное воздействие на желудок и кишечник, обволакивая его, впитывает лишнюю влагу и способствует сгущению. Является одним из продуктов, который при диарее ребенку можно употреблять. Для приготовления отвара необходимо опустить в литр кипящей воды 2 столовые ложки предварительно замоченного риса и варить 40-50 минут, процеженный отвар принимают по 50-100 мл в зависимости от массы тела ребенка.

После того как период обострения пройден, можно задуматься о том, что можно кушать ребенку при поносе. В первые несколько часов, скорее всего, малыш будет отказываться от любой еды, полностью потеряет аппетит. Но воду давать ему в небольших количествах обязательно, она поспособствует скорейшему выведению из организма инфекции, послужившей причиной болезни.

Ребенку, потерявшему многие полезные минералы, в качестве дополнения можно назначить витамины группы А, В и С, которые поспособствуют повышению сопротивляемости организма к болезни.

Очень важно дезинфицировать и стерилизовать все, из чего ребенок будет пить или есть, чтобы обезопасить от вспышки новой волны инфекции.

Диета при диарее очень важна, поскольку неправильные продукты способны усугубить заболевание и усилить дискомфорт.

Чем можно кормить ребенка?

1. Первое, на чем стоит остановить выбор, – рисовая каша. В первые часы после диареи лучше не подвергать желудок дополнительной работе и дать не более 100 граммов продукта.
2. Главной задачей является восстановление всех функций организма. Поэтому постепенно можно вводить в рацион бананы (можно есть пюре из них), яблочный сок. Не нанесет вреда организму отваренный картофель и морковь.
3. К следующим продуктам, показанным при диарее, относят: сухари, черствый хлеб. Нежирное мясо птицы с бульоном или рыба. Все продукты в идеале давать в измельченном в блендере виде или готовить на пару, чтобы питание максимально усваивалось.
4. Малышам будут полезны протертые блюда, пюре и кисели.
5. Полностью исключать молочные блюда нельзя, их заменяют полезными кисломолочными продуктами с высоким содержанием пробиотиков для восстановления микрофлоры кишечника. Не будет лишним употребление свежего творога и сыра в умеренных дозах.
6. Уникальным продуктом всегда может послужить овсяная каша, прекрасно нормализующая работу желудка и питающая его необходимыми микроэлементами.
7. Поскольку сладкое и печеное исключается из рациона, порадовать ребенка можно будет запеченными яблоками или грушами. Пудингом, приготовленным из геркулесовой каши.
8. Нельзя забывать и про супы. Лучше всего овощные, можно в виде крем-супа, чтобы лишний раз не раздражать и не травмировать стенки желудка.
9. В небольших количествах можно постепенно вводить в рацион макароны.
10. В качестве разнообразия можно побаловать ребенка запеченными овощами: тыква, кабачки, зеленый горошек, также можно сделать из них пюре.
11. В качестве напитков лучше всего подойдут чай, кофе, кисели, компоты.

Что не стоит есть ребенку при поносе?

Диета при поносе у ребенка должна исключать продукты, богатые пищевыми волокнами, которые способствуют активному перевариванию и могут вызвать метеоризм или вздутие.

Полностью следует исключить:

• фрукты, имеющие слабительные свойства (абрикосы, сливы, виноград);
• грибы, поскольку не способны перевариваться организмом;
• ягоды, особенно кислые;
• любые сырые овощи, а особенно помидоры, белокочанную капусту, свеклу, редьку и огурцы;
• яйца в любом виде;
• хлеб в виде сдобы или выпечки, особенно следует опасаться тортов с кремом;
• бобовые;
• рекомендуется воздержаться от газированных напитков, консервов, копченых и маринованных продуктов в течение 2-3 недель.

Чем кормить младенцев при поносе?

Диета при поносе у детей, не достигших года, строится в первую очередь на материнском молоке. С особой осторожностью врач может назначить низколактозные, кисломолочные и другие лечебные смеси.

Если ребенку больше 6 месяцев, и в меню уже введен прикорм, можно после непродолжительного перерыва готовить каши (рисовую, гречневую) с добавлением 1/3 молока. А спустя несколько дней по 10-30 граммов протертого через сито свежего творога. Еще через 1-2 дня можно постепенно давать пюре и протертые или измельченные в блендере овощи. Совсем в небольших количествах – фруктовые соки.

Режим питания необходимо соблюдать до 3 недель и со внимательностью относиться к введению в диету новых продуктов.

Пример диеты после диареи для детей

День 1

В первые часы после обострения – слабый несладкий чай с посушенным в духовке серым хлебом. Вечером можно съесть небольшую порцию бульона, рисовой, гречневой или геркулесовой каши. Порции должны быть небольшими, если ребенок просит еще, лучше увеличить количество подходов к питанию.

День 2

Лучше разбить приемы пищи до 7 раз. Например, компот с небольшим куском серого хлеба, рисовая каша, картофельное пюре на воде, куриный бульон, рыбная котлета на пару, отварное филе курицы или индейки (предпочтительнее, поскольку она менее жирная), стакан киселя.

День 3

На третий день можно постепенно добавлять: запеканку из творога, без сметаны, но с небольшой ложкой варенья, бульоны и нежирные овощные супы.

День 4

Можно постепенно переходить к обычному питанию. Утром: овсяная каша на воде со стаканом киселя или слабо сладким компотом, чаем. Обед: куриный бульон с овощами или крем-суп, котлета на пару из телятины или курицы. Ужин: фруктовый кисель и сухарики. В качестве перекусов: запеченные яблоки, сухарики, компот или кисель.

День 5

Постепенно можно начать увеличивать порции и уменьшать количество приемов пищи. Но необходимо внимательно следить за самочувствием ребенка и при малейших признаках восстановить диету.

https://www.youtube.com/watch?v=J00Wr4eDHAI

В заключение стоит отметить, что самое главное – консультация с врачом.